Ich bin Silvia Antoine, Psychologische Psychotherapeutin. Ich begleite Menschen online in einer vertraulichen Einzelberatung – ergänzt um Paar- und Sexualberatung. Auf dieser Seite erfahren Sie mehr über meinen fachlichen Werdegang und meine Haltung in der Beratung. Außerdem finden Sie Informationen zu meiner Lehrtätigkeit als Dozentin, meinen wissenschaftlichen Veröffentlichungen und meinen beiden Podcasts.
Mein Weg zur Psychologischen Psychotherapeutin
Der Wunsch, Psychologische Psychotherapeutin zu werden, begleitet mich schon sehr lange. Schon früh haben mich Menschen und ihre Beweggründe interessiert – vor allem aber Paarbeziehungen: Mich faszinierte schon als junger Mensch, warum einige Beziehungen gut und glücklich funktionieren und so viele andere scheitern.
Meinen Weg in die Psychotherapie habe ich über Forschung und klinische Praxis gefunden. Ich habe Psychologie in Groningen studiert und anschließend einen Forschungsmaster in kognitiver und klinischer Neurowissenschaft in Maastricht absolviert. Außerdem habe ich einen Forschungsaufenthalt an der renommierten Borderline-Klinik des CAMH in Toronto verbracht. Meine Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin im Bereich der Verhaltenstherapie, sowie der Klärungsorientierten Psychotherapie, habe ich am Institut für Psychologische Psychotherapie (Leitung unter Prof. Rainer Sachse) in Bochum abgeschlossen. Zusätzlich habe ich eine Weiterbildung zur Psychoonkologin absolviert. Seit 2024 arbeite ich als ambulante Psychotherapeutin. Daneben gebe ich mein Wissen als Dozentin weiter und veröffentliche regelmäßig in wissenschaftlichen Fachzeitschriften und Fachbüchern.
Haltung
Viele Menschen, die zu mir in die Beratung kommen, haben beruflich schon sehr viel erreicht. Und trotzdem spüren sie, dass etwas fehlt – echte Zufriedenheit, Nähe, das Gefühl, ganz bei sich selbst zu sein. Diese innere Balance zu finden, ist gar nicht so einfach. Genau dabei unterstütze ich gerne: dass Menschen sich selbst besser verstehen, ihre verborgenen inneren Bedürfnisse erkennen und daraus konkrete Schritte in die Umsetzung finden – mit dem Ziel, mehr Zufriedenheit und innere Balance zu erreichen.
Dabei ist es mir wichtig, kein „Schema F” anzuwenden, sondern individuell auf den einzelnen Menschen einzugehen und zu verstehen, wie Beziehungsmuster oder Problemthemen im Rahmen der individuellen Biografie entstanden sind. Ich arbeite wertfrei, offen und mit viel Neugier – und wünsche mir, dass mein Werkzeugkasten dazu beitragen kann, Ihren eigenen zu ergänzen und zu erweitern, damit Sie mehr Lebensqualität erreichen.
In der Paarberatung ist mir besonders wichtig, dass Paare verstehen: Langlebige, qualitativ hochwertige Partnerschaften brauchen Arbeit und viel gelernte Kommunikation. Jedes Paar, das sich traut, aktiv an seinen Themen zu arbeiten, hat meinen vollen Respekt – denn ich verstehe, wie viel Mut und Überwindung es kostet, sich diesen Themen zu stellen. Gleichzeitig kann es sich sehr lohnen, zu verstehen, was psychologisch in der Paardynamik passiert: was die eigenen Anteile sind, was die des Anderen sind und welche Paaraufschaukelungsprozesse in Konflikten hochkommen.
In der Sexualberatung ist mir wichtig, dass dies ein wertfreier und offener Raum ist, in dem alle Themen besprochen werden können – auch die schambehaftetsten. Diese Gespräche können als Einzel- oder Paargespräche stattfinden, je nachdem, was gerade gebraucht wird.
Meine Podcasts
Gemeinsam mit Prof. Dr. Rainer Sachse – dem Gründer der Klärungsorientierten Psychotherapie und Experten für Persönlichkeitsstörungen – spreche ich in meinem Podcast „Schluss mit Bullshit – Psychotherapeuten klären auf” über psychologische Konzepte, psychische Gesundheit, Beziehungen und die Fragen, die Menschen im Alltag wirklich beschäftigen. Dabei wollen wir wertschätzend, aber ehrlich auch schwierige Konzepte leicht verständlich erklären und über typische psychologische Selbsttäuschungen aufklären.
Außerdem bin ich Mitgründerin von „Wenn wir sterben – ein psychologisch-medizinischer Podcast zum Thema Tod und Sterben”. Hier spreche ich mit einem ärztlichen Kollegen – Benjamin Paul – über den Sterbeprozess aus medizinischer und psychologischer Perspektive. Außerdem führen wir Interviews mit Menschen und deren Angehörigen, die kurz vor ihrem Lebensende stehen. Wir wollen damit das Thema Tod und Sterben entstigmatisieren, die Hörer zum Nachdenken anregen und die Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit fördern.
Aktuelle Bücher
Patientenbeziehungen im Gesundheitswesen erfolgreich gestalten – Patienten verstehen und Stress reduzieren“, Kohlhammer, 2026
Einführung in die Klärungsorientierte Psychotherapie für Studierende, UTB, 2026
Wissenschaftliche Veröffentlichungen
Wissenschaftliche Veröffentlichungen:
- Antoine, S. M., Fredborg, B. K., Streiner, D., Guimond, T., Dixon-Gordon, K. L., Chapman, A. L., … & McMain, S. (2023). Subgroups of borderline personality disorder: A latent class analysis. Psychiatry Research, 323, 115131.
- Dalley, S. E., Vidal, J., Buunk, A. P., Schmitt, S., von Haugwitz, A. C., Kinds, N. A., & Vlasma, A. (2019). Disentangling relations between the desirability of the thin-ideal, body checking, and worry on college women’s weight-loss dieting: A self-regulation perspective. Eating Behaviors, 34, 101312.
Weitere Beiträge (Psychology Today):
- Psychology Today: „Life in Distress: What the Treatment of Borderline Personality Disorder can Teach Everyone”
- Psychology Today: „Like Mother, Like Daughter: Do Anorexic Mothers Teach their Daughters to Develop an Eating Disorder”